🧹Ménage et allergies : comment réduire la poussière et les allergènes chez soi ?🧹

Vous éternuez souvent à la maison ? Vos yeux piquent ou vous avez du mal à respirer dès que vous faites le ménage ? Les allergènes intérieurs (poussière, acariens, moisissures, poils d’animaux) sont souvent responsables.

Bonne nouvelle : avec quelques habitudes simples, vous pouvez réduire leur présence et retrouver un intérieur plus sain.

Aérer et réguler l’humidité

Un air trop humide favorise les moisissures et les acariens. À l’inverse, un air trop sec irrite les voies respiratoires.
Idéalement, gardez une humidité entre 40 et 60 %.

  • AĂ©rez votre logement 10 minutes par jour, mĂŞme en hiver.
  • Utilisez une VMC ou ouvrez la fenĂŞtre après chaque douche ou cuisson.
  • VĂ©rifiez rĂ©gulièrement qu’aucune zone humide (fenĂŞtres, murs) ne favorise les moisissures.

Nettoyage malin et produits adaptés

Un ménage bien pensé réduit efficacement les allergènes sans aggraver vos symptômes.

Les gestes simples :

  • DĂ©poussiĂ©rez avec un chiffon humide plutĂ´t qu’à sec pour Ă©viter de remettre la poussière en suspension.
  • Nettoyez rĂ©gulièrement les zones oubliĂ©es : plinthes, dessus d’armoires, bouches de ventilation.
  • Évitez les produits mĂ©nagers trop parfumĂ©s ou contenant des substances irritantes. PrivilĂ©giez le vinaigre blanc, le savon noir ou le bicarbonate.

Les gestes Feel at Home qui font la différence

 Voici ce que votre service de ménage peut apporter concrètement :

✅ Inspection et nettoyage des zones souvent oubliées : dessous de lit, recoins, dessus d’armoire.

âś… Utilisation de produits naturels, sans parfum agressif ni substances irritantes.

✅ Fréquence adaptée selon votre niveau d’allergie ou sensibilité : plus souvent si besoin.

✅ Dépoussiérage avec chiffon humide et aspirateur équipé de filtres performants, pour limiter les particules dans l’air.

✅ Entretien des textiles (rideaux, tapis, coussins) qui piègent poussières et allergènes.

Avec Feel at Home, un intérieur propre rime avec confort, santé… et sérénité 🌿

Un intérieur sain, un quotidien plus léger

Limiter la poussière et les allergènes chez soi n’est pas si compliqué. Avec quelques bonnes pratiques et l’aide d’un service de ménage écologique comme Feel at Home, vous gagnez en confort, en santé… et en tranquillité.

📅 Et si vous testiez l’effet Feel at Home dès cette semaine ? 

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